Aquí ya comenté como pasar tu actividad a Strava sin Connect, es bueno que lo leas para entender como meter rutas a nuestro reloj sin necesidad de Connect.
Volvemos a conectar el reloj a un ordenador con el cable de corriente
Conectamos el cable al ordenador
Esperamos que el ordenador detecte el Garmin, a veces tarda varios segundos, y con el Explorador de Windows vemos las carpetas del Garmin.
Tenemos que encontrar una carpeta que se llama NEWFILES. Es posible que no la veamos, si es así,:
1) En el Navegador elegir la opción Vista
2) Hacer clic en ver Elementos ocultos
3) Pulsar en la carpeta Garmin
4) Es posible que a la izquierda del Explorador no aparezca la carpeta
5) Pero si que en la parte derecha debe aparecer NEWFILES
Hacemos doble clic en la carpeta NEWFILES. Dejamos allí la ruta en formato gpx mismo
Desligamos el reloj del ordenador pulsan en Garmin fenix 3, botón derecho y Expulsar. Quitamos el reloj del cable de carga.
Es posible que el Garmin se quede algo tonto y muestre que esté cargando o se bloquee durante unos segundos. Si se bloquea y no responde, recordar que en los fenix pulsando el botón superior izquierdo durante 15-30 seg se realiza un soft reset, fuerzas al gps a reiniciarse y no hay borrado de nada. Si es otro modelo, probar esto
Si vamos ahora a Navegación / Trayectos tendremos allí el trayecto. Ojo, es posible que sufra algún cambio en el nombre, así que un truco. Por si acaso, recordar la distancia exacta del trayecto, os ayudará a encontrarlo. Comprobarlo luego viendo el mapa de la ruta.